Mandelöl

Am besten ist es, man wäscht das Gesicht abends vor dem Schlafengehen mit heißem Wasser und spart dabei nicht mit der Seife. Man verwendet nur eine Pflanzenölseife, weil Tierfett Bakterien erzeugt. Das Wasser muss so heiß sein, wie man es irgendwie er tragen kann. Man wäscht mit reinem warmen Wasser und dann kurz mit möglichst kaltem nach und trocknet Gesicht und Hals mit einem weichen Handtuch ab. Grobe Handtücher und Bürsten verwendet man nie, weil sie die Haut reizen und als Rückwirkung Erschlaffung der Haut verursachen.

Dann behandelt man die Haut mit beiden Händen und zieht sanfte massierende Striche von der Gesichtsmitte nach den Ohren zu, also der Körnung der Hautporen folgend, ölt dabei Gesicht und Hals mit etwas Petrolatum oder süßem Mandelöl ein und lässt das Öl über Nacht wirken. Reibt man am nächsten Morgen das Öl mit einem Handtuch ab, so zeigt es sich, daß das Öl seine Schuldigkeit getan hat, denn das Handtuch ist schmutzig. Das Öl hat den feinen Staub aus den Poren und Runzeln herausgezogen und an die Oberfläche gebracht.

Wenn wir das Gesicht auf diese Weise behandeln, werden die Runzeln verschwinden und wir werden sogar in hohem Alter noch jugendlich aussehen, besonders wenn wir gleichzeitig den Salzgenuss einschränken, weil er die Haut vorzeitig alt macht. Ebenso wie wir das Gesicht weniger waschen und mehr Öl zur Pflege verwenden sollen, empfiehlt es sich auch, die Hände nicht zu oft mit Wasser zu waschen, sondern sie eher einzuölen, wenn sie schmutzig sind, und sie dann mit einem Handtuch abzureiben.